Почему давно не звонил

Написано для журнала Дива

Здравствуй, милая! Надеюсь, ты не обижаешься, что редко звоню — с некоторых пор предпочитаю писать письма. Это к нашему разговору о том, что много разговаривать по мобильному телефону — вредно, помнишь?

Моя привычка сидеть в библиотеке и на этот раз помогла мне отыскать любопытную статью, посвященную вопросу: в журнале «Химия и Жизнь» №4 от 2007. Это интервью с председателем Российского национального комитета по защите от неионизирующих излучений, профессором, доктором медицинских наук Юрием Григорьевым. Конечно, ты спросишь, чем эта статья интересна?

Тем, что до сих пор практически не было серьезных публикации на эту тему, надеюсь, понятно почему. Самое главное, о чем никогда никто не писал — насколько вредно, сколько можно, кому следует быть осторожным. Все наши знания вопроса складываются на основе предположений. Давай, узнаем все точно!

Микроволновка наоборот

Благодаря пиарщикам сотовых корпораций многие статьи про вред мобильных телефонов выглядят так: ученые из Швеции доказали, что пользование мобильным может вызывать рак мозга, но… ученые из Израиля доказали, что ничего он не вызывает. В результате читатель может решить, что раз ничего точно не известно, значит, и о вреде говорить преждевременно. А ведь на самом деле это не так.

В первую очередь вспоминается забавная статья в Комсомолке, журналисты которой умудрились с помощью двух мобилок сварить яйцо — это тепловое действие электромагнитных волн. Оно не кажется опасным — примерно так же работает микроволновка, только она излучает микроволны внутрь — в сторону котлетки, а не в сторону мозга.

Имеется также прямое воздействие на клетки и молекулы — именно оно опаснее всего. И именно это воздействие изучили российские ученые. Например, излучение высокой интенсивности может изменить структуру биологических молекул (просто говоря — молекула «сломалась»). Насколько это страшно?

Сколько?

Российские ученые доказали, что излучение мобильного телефона при мощности 10-1000 мкВт/см2 воздействует и на биохимические реакции. Зная конкретные цифры, остается только пожалеть, что мощность сигнала не указывают в документации к телефонам.

20 мкВт/см2 — безопасный уровень — даже длительное облучение не оказывает негативного воздействия.

50 мкВт/см2 — две недели облучения печени, селезенки, мозга — и в этих органах обнаружены новые антигены. Значит, иммунная система может отреагировать на них, как на чужих — это механизм возникновения аутоиммунных заболеваний. Кроме того, уменьшается количество фагоцитов — страдает иммунная система.

500 мкВт/см2 — излучение такой мощности может инициировать аутоиммунные реакции. В мозгу у крыс, проводивших время с мобилкой, обнаружены участки разрыхления мягкой мозговой оболочки, сосудистые и клеточные реакции.

Сколько мы получаем во время общения по мобилке, можно прикинуть приблизительно: на открытом воздухе на расстоянии 67 метров окружающие получат облучение мощностью 0,5 мкВт/см2 — вполне безопасно для окружающих. В помещении же интенсивность облучения доходит до 400 мкВт/см2 на расстоянии 3 метра от антенны — представь, сколько получат органы, которые к мобилке находятся вплотную. Если в офисе одновременно разговаривают по сотовому 3-5 человек, доза излучения плюсуется — делай выводы.

Что?

Сразу же упомяну об особенностях женской анатомии: кости черепа у тебя тоньше (чем у мужчины), поэтому и воздействие на мозг электромагнитного излучения телефона будет сильнее. Когда ты подносишь трубку к уху, в зону облучения попадают:

Глаз;
Ухо;
Вестибулярный аппарат;
Височная доля мозга.

Сетчатка глаза из-за воздействия излучения мобильного телефона может медленнее реагировать на изменение ситуации на дороге и смену сигналов светофора. Это одна из причин аварийности среди людей, разговаривающих по мобилке за рулем.

Во внутреннем ухе находится орган равновесия, поэтому не удивляйся, если иногда без видимой причины ты ощущаешь головокружение — это воздействие электромагнитных волн сотового телефона. Впрочем, это всего лишь головокружение.

Как мобильник влияет на мозг?

Интересно и воздействие электромагнитного излучения на мозг: проводимость нервных клеток заметно ухудшается. То есть — будет снижена реакция, да и мышление пострадает. В экспериментах было доказано, что крысы «с мобилкой» менее сообразительны.

Кроме того, излучение мобильного телефона усиливает активность некоторых ферментов. Для нас самый интересный — моноаминоксидиза, сокращенно МАО, он становится активнее в 4-6 раз. Его основная «работа» — разрушение серотонина в гипоталамусе. Ну а зачем нужен серотонин?

Серотонин называют «гормоном счастья» — потому что он дает тебе ощущение полноты и радости жизни. Если же он будет быстрее разрушаться и количество его уменьшится — не удивляйся депрессии, вечерней апатии, нервозности, плохому настроению, бессоннице.

Что делать?

Милая, я прекрасно понимаю, что сегодня никто уже не сможет отказаться от сотовых телефонов, даже учитывая риск для здоровья. Поэтому и не прошу тебя избавиться от него, просто соблюдай несложные правила:

Чаще меняй телефоны: новые более совершенные модели умеют подстраиваться под дальность до базовой станции, снижая мощность излучения, используют новые более совершенные стандарты.
Носи телефон подальше от тела и важных органов — лучше в сумочке. Хотя на самом деле это не так уж важно — неактивный телефон излучает мало.
А вот во время разговора пользуйся гарнитурой и держи телефон подальше — это значительно снизит лучевую нагрузку.
Постарайся не пользоваться мобилкой в машине и тем более за рулем: переотражение от металлического корпуса значительно усиливает лучевую нагрузку. Лучше всего, если в машине мобильный телефон будет подключен через внешнюю антенну и ты будешь пользоваться гарнитурой.
Не бойся пользоваться гарнитурой Bluetooth — дистанция работы в 10 метров свидетельствует о малой лучевой нагрузке (по крайней мере, в сравнении с самим телефоном).
Не стоит давать сотовый телефон ребенку. Пусть он использует сотовый телефон только для экстренной связи, время разговора не должно превышать нескольких минут, перерывы между разговорами должны составлять не менее 15 минут.
В помещении старайся пользоваться только стационарным телефоном.

Твой доктор О...